In onze nieuwe themaspecial Aandacht voor je mind in onrustige tijden leer je meer over de invloed van de crisissen op de mentale gezondheid en wat je kan doen om ermee om te gaan.
De onderwerpen die aan bod komen zijn:
- De invloed van de crisissen
- Het belang van praten en verbinding zoeken
- Anders denken en minder tobben
- Aanpakken van problemen en ruimte
creëren voor oplossingen
- Gezonde leefstijl en mindset
Ben je naaste van iemand met psychische klachten die zijn ontstaan of verergerd door de huidige crisissen of wil je meer weten over dit onderwerp vanuit je werk of studie? Ook dan is deze themaspecial interessant.
Meld je snel aan en ontvang 10 dagen om de dag informatie, tips, ervaringen van anderen en interessante linkjes in je e-mailbox.