Met Mindfulness leer je te leven in het hier en nu. Dit kan je misschien wat zweverig in de oren klinken, maar er is steeds meer wetenschappelijk bewijs dat mindfulness werkt. In deze
flyer staan simpele oefeningen om zelf aan de slag te gaan met mindfulness. Ook vind je er linkjes naar andere oefeningen en trainingen. Zo kan je eens kijken of mindfulness iets voor jou is.
Vraag nu de gratis flyer per e-mail aan.
Let op! Het kan zijn dat de e-mail(s) in je spam-, reclame of ongewenste e-mail box terechtkomen!